呼吸には実は2種類あるのをご存知でしょうか。
一次呼吸と二次呼吸というのがあって、二次呼吸は肺で行う呼吸です。一次呼吸というのは生命が宿ってからすぐに始まると言われる脳呼吸。我々が固くて動かないと思っている頭蓋が実は膨らんだり萎んだりしているのです。その活動によって脳脊髄液というものが脳からおしりのところの骨、仙骨まで循環しています。
この一次呼吸がスムーズにできるように、頭蓋を優しくソフトに整えていきます。この手技により脳脊髄液の流れがよくなり自然治癒力があがるとともに気分がよくなり、活動的に変化していきます。
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