体が改善してきますと、よいことがドミノ倒しのように訪れてきます。
季節の変わり目になると手の皮がボロボロになってしまうと悩んでいらっしゃったクライアントの方が、634bodysalon（むさしボディサロン）に来るようになってからは全然そのようなことにならなくなったとおっしゃっていました。
部分的な痛みにお困りになっていらした方でも、わずか数回で改善され、全体的によくなっていきます。もう見ていて本当にこちらが嬉しくなってしまいます。
体をよくするのが先か、心の状態をよくするのが先かという問いに対して私は……
体だとお答えします。なぜならば、心を落ち着けようと思っても痛みに苛まれていたら集中することなどできません。ですから、順番として体を整え、そして心を整えていくのがよいと考えています。
心の世界を大事にする人は、まずは心を整えれば体もよくなるという方もいらっしゃいますが、私はちょっと疑問です。本当は同時に整えていくのがベストなのです。どちらが先はないとは思いますが、体、心の順番で整え、その二つは非常に深くリンクしているということを忘れず、心も整えていくのがよい方法でしょう。
さて、体が整ってくると前述のように、皮膚や内蔵の調子がよくなってきます。
昨今肝臓デトックス、などというのがブームになっていますが、この内臓にも実は順番があって肝臓だけデトックスしてもあまり意味がないか、効率が非常によくないのです。つまり、デトックスした後のゴミを処理してくれる腸をきれいにしておかないと処理できないため腸内がどんどん汚れてしまい、デトックス自体が意味のないものになってしまいます。
ですからここで順番が非常に大切だということがわかります。
心から先に整えようとしても、痛みに左右されて整いません。体から整えていくというのが順番です。
腸の状態をよくする方法はまたいつかお話したいと思います。
今日は効率のよい、順番ということについてお話してみました。
健康は宝。そして自分で手に入れるものです。
今日もご精読ありがとうございました。
疲れが取れない、肩こりがひどい、腰痛整体したいという方はぜひ起こしください。
最近では武蔵村山市、東大和市、立川市以外からのお客様も多い634bodysalon（むさしボディサロン）の阿部泰志でした。
